Qi Gong am Vormittag
| Kursnummer | BH71037 |
| Beginn | Fr., 13.02.2026, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 88,40 € |
| Dauer | 13 Termine |
| Dozent/in | |
| Kursort |
Kantor-Helmke-Haus Auditorium Raum barrierefrei zugänglich Am Kirchhof 10, 27356 Rotenburg (Wümme) |
| Status |
Kurs abgeschlossen
|
Qi Gong ist als Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin ein altes in China weit verbreitetes ganzheitliches Übungssystem (Atmung, Bewegung, Konzentration). Sanft ausgeführte Bewegungsfolgen dienen der Harmonisierung der körperlichen und mentalen Kräfte. Der Fluss der Lebensenergie (Qi) wird spürbar aktiviert, Geist und Körper können sich entspannen. In diesem Kurs werden die 18 Übungen aus dem Tai Chi Qi Gong vermittelt. Die Bewegungen sind leicht auszuüben und für alle Altersgruppen und auch für Anfänger geeignet. Bitte bequeme Kleidung tragen.