VHS vor Ort im Südkreis
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Yoga am Vormittag


Kursnummer AX84040
Beginn Mi., 24.02.2021, 09:15 - 10:45 Uhr
Kursgebühr 29,00 €
Dauer 5 Termine
Dozent/in
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Status Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Hatha-Yoga wirkt ganzheitlich auf den drei Ebenen Körper, Atem und Geist. Bewusst ausgeführte Körperübungen halten den Körper beweglich und kräftigen ihn. Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen helfen, zu sich selbst zu kommen und den Geist zur Ruhe zu bringen. Äußere und innere Spannungen können sich lösen, und die wohltuende Wirkung des Yoga kann erfahren werden. Bitte eine Wolldecke, ein Handtuch und eine rutschfeste Matte mitbringen sowie bequem kleiden!




Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Volkshochschule Rotenburg (Wümme)

Am Kirchhof 10 | 27356 Rotenburg (Wümme)
Tel: 04261-9145 12
Fax: 04261-9145 20
E-Mail: vhs@rotenburg-wuemme.de

Öffnungszeiten

Montag bis Mittwoch von 08:30 bis 12:00 Uhr
Donnerstag von 08:30 bis 18:00 Uhr
Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr