Programm
/ Kursdetails

Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene


Kursnummer BD71003
Beginn Mi., 03.04.2024, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 85,80 €
Dauer 11 Termine
Dozent/in
Kursort Simbav e.V., Zentrum für Familien, Am Pferdemarkt 3
Am Pferdemarkt 3, 27356 Rotenburg (Wümme)
Status fast ausgebucht fast ausgebucht

Yogakurs mit Elementen aus dem Hatha- sowie Vinyasa-Yoga. Hatha Yoga ist eher langsam und entspannt. Gerade als Yogaanfänger/-in hat man hier Zeit, die einzelnen Asanas (Körperübungen) von Grund auf zu erlernen. Beim Vinyasa Yoga verbinden wir Bewegung und Atmung und fließen durch die Asanas. In meinen Yogastunden finden sich Hatha und Vinyasa Elemente eingebettet in einen Aufwärm- und Entspannungsteil. Das Angebot richtet sich an Menschen mit und ohne Yoga-Vorerfahrung und führt zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden. Bitte Yogamatte, Decke und bequeme Kleidung mitbringen.





Datum
19.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Pferdemarkt 3, Simbav e.V., Zentrum für Familien, Am Pferdemarkt 3
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Am Pferdemarkt 3, Simbav e.V., Zentrum für Familien, Am Pferdemarkt 3

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Volkshochschule Rotenburg (Wümme)

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