Meditation in Stille und Bewegung
Kursnummer | AX71055 |
Beginn | Mi., 21.04.2021, 18:45 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 8,70 € |
Dauer | 1 Termin |
Dozent/in | |
Kursort |
Kantor-Helmke-Haus Auditorium Raum barrierefrei zugänglich Am Kirchhof 10, 27356 Rotenburg |
Status | ![]() |
In diesen bewegten Zeiten wird auch viel Unruhe in unserem inneren Erleben ausgelöst. Damit umzugehen ist nicht immer leicht. An dem Abend bewegen wir uns in achtsamen, langsamen und freien Bewegungsabfolgen um mehr und mehr innerlich zu entspannen und still zu werden. Musik aus aller Welt unterstützt uns dabei einen eigenen, kreativen Ausdruck zu finden. Das stille Sitzen in Meditation lässt bewusster werden und schenkt eine heilsame Lebenseinstellung. Die Abende können einzeln und unabhängig voneinander gebucht werden. Bitte bewegungsfreundliche Kleidung und eine Decke mitbringen.