Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Laufend Fit! für Fortgeschrittene


Kursnummer AV71085
Beginn Mo., 24.02.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 15,40 €
Dauer 3 Termine
Dozent/in
Kursort Kantor-Helmke-Haus EDV Raum
Raum barrierefrei zugänglich
Am Kirchhof 10, 27356 Rotenburg Realschule, Sportplatz
,
Status Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Engagierte Teilnehmer der "Laufend Fit Einsteiger- und Aufbaukurse" haben sich inzwischen so sehr für das Laufen begeistert, dass Sie zukünftig auch gern einmal erfolgreich an ausgesuchten Volksläufern teilnehmen möchten. In diesem Kurs werden die Interessenten (gerne auch Quereinsteiger) behutsam und nach erprobten und erfolgreichen Trainingsmethoden auf das wettbewerbsorientierte Laufen vorbereitet. Auch hier steht die Gesundheit der Teilnehmer im Vordergrund; niemand wird überfordert, da die Belastungsimpulse den individuellen Möglichkeiten und Wünschen der einzelnen Teilnehmer angepasst werden. Bei regelmäßiger Teilnahme an unseren Übungseinheiten werden alle von ihrer persönlichen Leistungssteigerung begeistert sein.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Laufschuhe.

Informationsveranstaltung: Montag, 17.02.2020, 18.30 Uhr, Kantor-Helmke-Haus
Achtung: Termine auch in den Ferien





Datum
17.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 18:30 Uhr
Ort
Am Kirchhof 10, Kantor-Helmke-Haus EDV Raum
Datum
24.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Realschule, Sportplatz
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Realschule, Sportplatz
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Realschule, Sportplatz


Volkshochschule Rotenburg (Wümme)

Am Kirchhof 10 | 27356 Rotenburg (Wümme)
Tel: 04261-9145 12
Fax: 04261-9145 20
E-Mail: vhs@rotenburg-wuemme.de

Öffnungszeiten

Montag bis Mittwoch von 08:30 bis 12:00 Uhr
Donnerstag von 08:30 bis 18:00 Uhr
Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr