Gesundheit
Gesundheit / Kursdetails

Hatha-Yoga


Kursnummer AV71004
Beginn Mo., 10.02.2020, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 87,00 €
Dauer 13 Termine
Dozent/in
Kursort Kantor-Helmke-Haus Raum 1
Raum barrierefrei zugänglich
Am Kirchhof 10, 27356 Rotenburg Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Raum barrierefrei zugänglich
Am Kirchhof 10, 27356 Rotenburg
Status fast ausgebucht fast ausgebucht

Hatha-Yoga ist ein körperorientierter Yogastil. Es ist ei-ne Hilfe zum allgemeinen Wohlbefinden, zur Stressbewältigung, eine Therapie und Heilmethode und beugt Krankheiten vor. In jeder Stunde erfahren die Teilnehmer/-innen etwas über die Yoga-Philosophie. Neben Atemtechniken (Pranayama) und Körperstellungen (Asanas) gibt es zum Anfang und Ende jeder Stunde eine Entspannungsübung. Ziel der neunzigminütigen Yogaeinheiten ist es, entspannt und fit aus dem Unterricht zu gehen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte Wolldecke mitbringen.





Datum
10.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Kirchhof 10, Kantor-Helmke-Haus Raum 1
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Kirchhof 10, Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Datum
24.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Kirchhof 10, Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Kirchhof 10, Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Kirchhof 10, Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Kirchhof 10, Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Kirchhof 10, Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Kirchhof 10, Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Kirchhof 10, Kantor-Helmke-Haus Auditorium
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Am Kirchhof 10, Kantor-Helmke-Haus Auditorium

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